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  • 강황가루 효능
    효능부작용 2019. 11. 29. 13:09

    강황가루 효능



    안녕하세요. 효능 및 초기증상을 소개하는 울투라 푸드입니다. 요즘 백세 시대여서 건강에 대해 관심있어하시는 분들이 굉장히 많은데요. 정보시대인 만큼 미리 정보에 대해 숙지하셔야 합니다. 

    그래서 제가 가져온 정보는 강황가루 효능 에 대해 알아보려고 합니다. 아래에서 자세히 확인 해주세요. 



     강황가루?
    강황은 강황의 뿌리 줄기라고 합니다. 속이 익을 때까지 삶거나 쪄서 말린 것을 의미한다고 합니다. 강황가루의 생김새는 평소에 우리가 즐겨 먹는 카레 가루같이 생겼는데요. 색은 머스타드 색깔을 지니고 있습니다.
    요즘 한참 강황가루가 이슈가 되고 엄마들 사이에서 인기가 있는데요. 왜 이렇게 강황가루에 열광을 하는지 알아보니 우리 몸에 필요한 성분이 강황가루에 들어있는걸 알았습니다.


     강황가루 복용법?
    저는 주로 강황을 밥에 넣어서 먹거나 음식 조리를 할 때 같이 먹는편입니다. 실제로 밥이랑 같이 강황가루 넣고 먹으니 전보다 소화능력이 좋아졌습니다. 


    강황가루랑 같이 할 수 있는 요리가 많이 있어요. 대표적으로 강황가루 김밥인데요. 아이들이 좋아하는 김밥에 강황가루를 넣어서 같이 김밥 말아주면 김밥색깔도 노랗고 맛도 좋드라고요. 이 뿐만 아니라 영양까지 챙길 수 있어서 좋은 것 같아요.
    저의 가족이 강황가루 효능에 대해 알고나서부터 모든 요리에 강황을 넣어서 먹고 있는데요.


     강황가루 효능?
    강황가루 효능에 대해 알아볼게요. 강황가루 안에 간을 보호하는 성분인 커큐민 성분이 다량으로 함유되고 있어 간기능이 개선 되요.

    실제로 강황가루 드시고 간암에서 완치되고 간기능이 훨씬 좋아졌다는 분들이 많이 있어요.


    1.비염에 탁월하다
    저는 비염으로 35년 째 고생하고 있어요. 일상생활에 어려움이 있을 정도로 비염에 시달렸는데요. 주변 지인의 추천으로 강황가루 먹으면 비염이 완치된다고 하길래 속는셈 치고 먹어봤어요.
    꾸준하게 3달 먹어보니 비염이 싹 사라졌어요. 여러분들도 비염으로 고생하신 분 계시면 강황가루 드셔보세요.


    2. 다이어트에 좋다
    강황가루 효능 세 번째로 다이어트 할 경우에 좋은기능이 들어 있습니다.
    우리 몸의 노폐물을 밖으로 배출시켜주며 또한 콜레스테롤 수치를 낮춰주므로 성인병 예방을 할 수 있습니다.

    3. 피부미용에 좋다.
    물과 우유에 강황가루를 소량으로 넣어서 천연팩까지 만들 수 있어요. 피부미용에 탁월하답니다.


     강황가루 보관법?
    이건 여러분들을 위해 고급정보를 알려주시는데요.
    강황가루 보관법 알려드릴게요. 강황가루를 보관하실 때 직사광선을 피하시고 건냉한 곳에 보관을 해야 해요. 가루 특성상 뭉침 현상이 있을 수 있으니 물과 같이 드실 때는 충분히 흔들어서 드시면 되요.



    오늘은 강황가루 효능에 대해 알아봤습니다. 다음시간에 더 유익한 정보로 찾아오겠습니다. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다. 행복한 하루 되세요.



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